Isto de ir de férias é muito bom.
Quem me conhece sabe que as férias para mim são o meu carregador de energia. Preciso delas como de oxigénio.
Especialmente se forem passadas com muita areia, água salgada (entenda-se mar) e muito sol.....
O contra, é que se pára completamente. A capacidade física que se ganha em meses árduos de trabalho pesado (entenda-se trabalho físico pesado, muuuito pesado) perde-se assim ... num ápice!!!!
E assim, como boa regressante de férias, retomei o trabalho e o quê mais??????
Pois, a minha atividade física. Que neste momento se centra no Bootcamp e na corrida.
Como o Bootcamp, nestes 2 dias, está a dar completamente cabo de mim (entenda-se da cintura para baixo dói-me horrorosamente tudo), a corrida fica para a semana.
Calmamente recomeçarei a correr. Devagar. Devagarinho.
Por enquanto é ir recuperando, sempre a lembrar-me o quanto é bom ir e estar de férias.
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