My sunday day ...

... de manhã por aqui, ao pequeno almoço ...

de tarde, por  aqui ...

acabando assim ...

Almost a Perfect Day ...

PS: Eu sei que a ultima foto está na horizontal ... não consigo colocá-la na posição vertical sim???

E continuamos no tema Talentos ...

... e hoje fui agradavelmente surpreendida por este texto de uma AMIGA, no qual, muito gentilmente, identifica uma quantidade de  talentos, alguns dos quais, eu não fazia ideia que os tinha.

 

Para além de um arrepio na espinha, de umas lágrimasitas a aparecer no canto do olho, encheu-me a alma.

 

Aqui fica:

 

Talento para aquecer os outros com a sua voz, talento para encantar os outros com o seu sorriso, talento para enfeitiçar os outros com a elegância das suas mãos, talento para emocionar os outros com a dimensão da sua generosidade, talento para fazer os outros sentirem-se importantes, talento para aprender a transformar-se, talento para aproveitar uma oportunidade e fazê-la crescer, talento para ser corajosa e enfrentar os seus medos, talento para descobrir coisas novas e vibrar com elas, talento para ser determinada, talento para perceber os seus limites e pô-los à prova, talento para ouvir as aflições dos outros, talento para dar um ombro para o outro chorar, talento para a empatia de rir em conjunto, talento para fazer massa com camarões, talento para combinar a roupa no seu estilo muito próprio, talento para usar saltos altos com a pinta das coisas fáceis, talento para ser uma mãe preocupada e responsável, talento para trabalhar sob pressão, talento para impressionar quem a conhece cada vez melhor, talento para ser grande quando mede pouca coisa, talento para me inspirar a escrever-lhe tantos talentos, talento para estar mesmo quando não está, talento para a solidez de caráter. Talento para ser um pilar na minha vida. Não sei se chega, mas cada um destes talentos tem um valor subjetivo incomensurável.

Ainda refere que não sabe se chega ... eu diria que vai muito para além daquilo que eu alguma vez espararia.

Obrigada por existires e por andares por cá. Sempre!

Talentos ... na mesma

...  e é o mesmo que dizer continuamos no nível 0, zerinho ...

 

 

Tenho até a próxima semana para reunir aquela quantidade infindável de talentos (25 talentos), meus talentos ... aqueles que, na melhor das hipóteses e com algumas "aldrabices" pelo meio, poderão perfazer um simpático Top 10. Ui ... isto promete!!!!

 

Não me peçam missões impossíveis porque isto de arranjar 25 talentos numa só pessoa é um feito. Se fossem qualidades não teria grandes dificuldades (eh lá ... há dias que me dá para isto, uma questão de self confidence), uma vez que, modéstia à parte, apresento algumas. Agora talentos????? Give me a break ...

 

Portanto não sei se invente, se leve já a minha primeira negativa, se finja que que estou acamada por razões inexplicáveis ou se desate a inventar uma role interminável de talentos que coloca qualquer Prémio Nobel à beira de um ataque de nervos.

 

Por isso cá estou, em modo de negação e a achar que de repente me vão surgir 25 talentos. E que é tudo uma questão de bom senso ... coisa que, para já, não me parece que tenha!

 

A ver vamos ...

Pedaços ...

Ontem dei por mim a tentar fazer um esforço, um tanto inglório, de andar com o tempo para trás.

 

 

Há dias que tenho uma necessidade imensa de olhar para trás e tentar recolher todos os momentos que me trouxeram coisas boas para a minha vida. É como se tivesse uma necessidade imensa de os materializar outra vez, já que, infelizmente, quando os vivemos não conseguimos de forma alguma fazer um Pause e ficar por lá. Por tempo indeterminado.

 

Então, dou por mim a tentar encontrar sinais, marcas, pormenores, cheiros ... ou seja, pedaços de momentos já vividos para encher esta minha alma. E chega ao "ridículo" de um pequeno papel de rebuçado (que é apenas um papel de rebuçado) assumir um valor tremendo, colocar-nos um sorriso no rosto, oferecer-nos um arrepio na espinha e transportar-nos, de forma rápida e breve, para um daqueles momentos ... e atrás desse, vêem tantos outros, igualmente ou tão mais importantes!

 

E isto foi com o papel de rebuçados, como é com a almofada que ficou caída no chão; com o prato do piqueno almoço ou a simples migalha que ainda está meia perdida na bancada da cozinha; com o lençol desalinhado ou a tampa de um qualquer produto que ficou por fechar. É com aquela rua por onde passámos ou o sinal de trânsito onde dissemos uma piada. São as escadas onde ficámos e as vistas que partilhámos e contemplámos, num lugar e num momento determinado.

 

Mas melhor ainda é conseguirmos captar e guardar esses momentos com o cheiro (sim sou daquelas para quem o cheiro tem uma importância imensa) que ainda vai permanecendo em lugares que foram e são só nossos. Esses têm uma particularidade de me transportarem para esses momentos quase de forma automática e manter-me por lá, quase por tempo indeterminado...

 

E como felizmente tenho tido momentos tão preciosos, ando nesta tarefa árdua de os recolher. Um a um. Guardo-os religiosamente numa "caixa" temporal onde posso ir sempre que queira ou que me apeteça. Ou sempre que for guardar, mais uma vez, mais um desses momentos que ainda irei viver por aí ...

 

 

E porque hoje é 2ª Feira ...

...

Sweet Sunday ...

Missão Impossível ...

... é a que me cabe até dia 07 de Fevereiro.

 

Em Fevereiro vou investir em mim. Decisão tomada para início de 2013.

 

E investir, neste caso específico, traduz-se em iniciar-me num Plano/Projeto de Coaching.

 

Medo ... mas acho que vai ser Bom! Muito Bom!

 

Espicaçada por uma prenda de aniversário, oferecida por uma Grande Amiga, lá fui eu a uma Sessão Inicial de Coaching http://joanaareias.com/. O que seria para fazer em 1h fez-se em 2h e qualquer coisa ... eu quando começo a desbobinar meu Deus ... e a Joana é excelente. gostei muito dela.

 

Saí desta 1ª Sessão com uma Pizza. A minha Pizza da Vida!

 

Iniciarei esta aventura no início de Fevereiro. Tenho já um TPC!

 

A minha 1ª Missão (quase) Impossível .... identificar 25 TALENTOS meus!!! T-A-L-E-N-T-O-S ... não são QUALIDADES, são TALENTOS (aquelas coisas que fazemos mesmo bem. Irritavelmente bem)!

 

Eu tentei, juro que tentei que fossem 10. Aliás, como pedi encarecidamente: "Posso fazer apenas um Top Ten???" (o que já não se adivinhava tarefa muito fácil). Obtive um NÃO como resposta!

 

E agora ando aqui ... a pensar e puxar pela minha imaginação ... 25 TALENTOS????

 

Enfim, sei que tenho alguns mas longe de perfazerem 25 ...

 

Por isso se alguém se lembrar de algum, já agora deixe aqui uma notinha. Pode ser que esse Talento em particular não me tenha ocorrido ...

 

Wish Me Luck ...

Angels ...

Adoro de coração ...

...

... um dia destes enviaram-me um texto do Miguel Esteves Cardoso que, na minha opinião, para além de estar absolutamente bem escrito, espelha aquilo que, pelo menos para mim, seria muito complicado expressar em palavras. Para quem me conhece, sou uma pessoa que facilmente demonstra aquilo que sente, num simples olhar ou gesto; num sorriso ou numa lágrima; num abraço ou numa atitude. Ou seja, aquilo que sinto, normalmente transporto cá para fora, com uma facilidade tremenda e assustadora, correndo o risco de, algumas vezes, dar um tiro no próprio pé.

 

O texto é este e está aqui:   http://milideiasidiotas.blogspot.pt/2013/01/obrigada-amiga.html . Revi-me nele em 100%!

 

No outro dia, li outro texto. Toca também no mesmo tema, mas noutra perspetiva. Uma perspetiva menos simpática, mais sofredora, mais desesperante. Aquela que nenhum humano, no seu estado perfeito de saúde mental (pelo menos essa), gostaria de sentir e muito menos vivênciá-la.

 

Se o texto acima me tocou a 100%, este, que deixo aqui, também me tocou. Hoje, não consigo perceber se foi a 10%; a 30%; a 70% ou a 100%. Honestamente, tenho medo de vir a perceber. Principalmente pela dor que normalmente comporta.

 

Aqui fica o texto sabendo que, se esta dor vier, sou suficientemente forte para passar por cima dela. Nem que seja apenas no meu estado consciente. O inconsciente esse ... tratarei depois!

 

"Destino ausente de chegada."

"Saber desistir, por vezes, é uma virtude." Não precisava que lho dissessem. Há muito que tinha desistido, há muito que aceitara que o amor às vezes é mesmo assim: acontece porque está destinado a acontecer, acaba porque o destino assim o quis. Não entendia, contudo a utilidade do amor que desperdiçara, que ainda desperdiçava. Nunca deixou de o amar, apenas seguiu a vida amando outros e guardou-o na caixinha mais distante da sua vida.

Já tinha desistido há tanto tempo que lhe parecia agora, nunca ter sequer tentado. Mentira ou verdade, o certo é que o amava. Uns dias mais, outros menos, mas para sempre. Por vezes esgueirava-se ela na sua vida ou ele na sua, a saudade apertava, o coração descompassava novamente, e a boca ficava seca de saliva e palavras. Por uma razão ou outra, caía sempre em si e voltava a desistir daquilo que nunca tentara na realidade.

Sabia que tinha nascido destinada a ele. Só a ele. Ele, porém, não o sabia ao certo. Soube que a desejara, que lhe deu tudo o que tinha no tempo efémero que partilharam, mas nada mais a fazia ter certezas que era amor a dois e não por um. Não tem coragem de confrontá-lo com essa pergunta que ficou sempre pendente de resposta e, no fundo, prefere assim. Sofre na dúvida, sofreria muito mais se soubesse que não tinha já lugar na sua mente e no seu coração.

Diziam-lhe que não causa dor o que não se vê. Como lhe doía a ausência do seu olhar. Como lhe amargava na boca as palavras doces que lhe queria dizer e ficavam presas na nulidade da sua presença. Sim, tinha desistido. Entregou as armas e virou costas ao amor da sua vida. Sentia culpa, por vezes. Resignação, quase sempre. O passado não se pode mudar, principalmente quando o presente foi construído com alicerces diferentes, alheios ao amor que poderiam ter vivido.

Hoje, adormece e acorda com uma breve visita ao seu rosto, aos seus olhos, à sua voz. Um acto agridoce, mas completamente inconsciente e involuntário, na vontade que a sua alma tem de se unir à dele, como acha que a vida previa que acontecesse. Não aconteceu. Não sabe se algum dia o destino se cumprirá. Sabe apenas, como certeza inabalável, que irá amá-lo para sempre. E sempre é demasiado tempo para viver uma presença, que no fundo é ausência, dolorosa e constante.

Adoro ...

... e hoje apetece-me ouvi-la !

Obrigada Amiga ...

... por me enviares este texto!

Adorei ... e faz tanto sentido ... pelo menos para mim!

O que muitas vezes nos parece surreal e dificil de explicar aqui torna-se tão fácil de compreender... e no fundo é basicamente isto ... tão simplesmente simples!

"Só um Mundo de Amor pode Durar a Vida Inteira

Há coisas que não são para se perceberem. Esta é uma delas. Tenho uma coisa para dizer e não sei como hei-de dizê-la. Muito do que se segue pode ser, por isso, incompreensível. A culpa é minha. O que for incompreensível não é mesmo para se perceber. Não é por falta de clareza. Serei muito claro. Eu próprio percebo pouco do que tenho para dizer. Mas tenho de dizê-lo.

O que quero é fazer o elogio do amor puro. Parece-me que já ninguém se apaixonade verdade. Já ninguém quer viver um amor impossível. Já ninguém aceita amar sem uma razão. Hoje as pessoas apaixonam-se por uma questão de prática. Porque dá jeito. Porque são colegas e estão ali mesmo ao lado. Porque se dão bem e não se chateiam muito. Porque faz sentido. Porque é mais barato, por causa da casa. Por causa da cama. Por causa das cuecas e das calças e das contas da lavandaria.

Hoje em dia as pessoas fazem contratos pré-nupciais, discutem tudo de antemão, fazem planos e à mínima merdinha entram logo em "diálogo". O amor passou a ser passível de ser combinado. Os amantes tornaram-se sócios.Reúnem-se, discutem problemas, tomam decisões. O amor transformou-se numa variante psico-sócio-bio-ecológica de camaradagem. A paixão, que devia ser desmedida, é na medida do possível. O amor tornou-se uma questão prática. O resultado é que as pessoas, em vez de se apaixonarem de verdade, ficam "praticamente" apaixonadas.

Eu quero fazer o elogio do amor puro, do amor cego, do amor estúpido, do amor doente, do único amor verdadeiro que há,estou farto de conversas, farto de compreensões, farto de conveniências de serviço.
Nunca vi namorados tão embrutecidos, tão cobardes e tão comodistas como os de hoje. Incapazes de um gesto largo, de correr um risco, de um rasgo de ousadia, são uma raça de telefoneiros e capangas de cantina, malta do "tá bem, tudo bem", tomadores de bicas, alcançadores de compromissos, bananóides, borra-botas, matadores do romance, romanticidas. Já ninguém se apaixona? Já ninguém aceita a paixão pura, a saudade sem fim, a tristeza, o desequilíbrio, o medo, o custo, o amor, a doença que é como um cancro a comer-nos o coração e que nos canta no peito ao mesmo tempo?

O amor é uma coisa, a vida é outra. O amor não é para ser uma ajudinha. Não é para ser o alívio, o repouso, o intervalo, a pancadinha nas costas, a pausa que refresca, o pronto-socorro da tortuosa estrada da vida,o nosso "dá lá um jeitinho sentimental". Odeio esta mania contemporânea por sopas e descanso. Odeio os novos casalinhos. Para onde quer que se olhe, já não se vê romance, gritaria, maluquice, facada, abraços, flores. O amor fechou a loja. Foi trespassada ao pessoal da pantufa e da serenidade. Amor é amor. É essa beleza. É esse perigo. O nosso amor não é para nos compreender, não é para nos ajudar, não é para nos fazer felizes. Tanto pode como não pode. Tanto faz. É uma questão de azar.

O nosso amor não é para nos amar, para nos levar de repente ao céu, a tempo ainda de apanhar um bocadinho de inferno aberto. O amor é uma coisa, a vida é outra. A vida às vezes mata o amor. A "vidinha" é uma convivência assassina. O amor puro não é um meio, não é um fim, não é um princípio, não é um destino. O amor puro é uma condição. Tem tanto a ver com a vida de cada um como o clima. O amor não se percebe. Não é para perceber. O amor é um estado de quem se sente. O amor é a nossa alma. É a nossa alma a desatar. A desatar a correr atrás do que não sabe, não apanha, não larga, não compreende.

O amor é uma verdade. É por isso que a ilusão é necessária. A ilusão é bonita, não faz mal. Que se invente e minta e sonhe o que quiser. O amor é uma coisa, a vida é outra. A realidade pode matar, o amor é mais bonito que a vida. A vida que se lixe. Num momento, num olhar, o coração apanha-se para sempre. Ama-se alguém. Por muito longe, por muito difícil, por muito desesperadamente. O coração guarda o que se nos escapa das mãos. E durante o dia e durante a vida, quando não esta lá quem se ama, não é ela que nos acompanha - é o nosso amor, o amor que se lhe tem. Não é para perceber. É sinal de amor puro não se perceber, amar e não se ter, querer e não guardar a esperança, doer sem ficar magoado,viver sozinho, triste, mas mais acompanhado de quem vive feliz. Não se pode ceder. Não se pode resistir. A vida é uma coisa, o amor é outra. A vida dura a Vida inteira, o amor não.
Só um mundo de amor pode durar a vida inteira. E valê-la também.

Miguel Esteves Cardoso, in 'Jornal Expresso'

Para 2013 ...

... tentarei que assim seja!

Em tudo!

Desculpem lá qualquer coisinha ...

... mas este ano, vai ser decididamente assim!

 

Quase, quase a acabar ...

... este ano de 2012!

 

Normalmente gosto de fazer um balanço dos 12 meses que passaram. Não sei muito bem porque o faço. Mas cá estou eu, mais uma vez, a fazê-lo!

 

Deve ser para ter bem presente, de forma consciente e plena, dos momentos mais marcantes que vivi. Para não os esquecer. Para os ter bem presentes e sobretudo aprender com eles. A bem ou a mal. Vão servir para alguma coisa!

 

As passagens de ano são datas que me amarguram, desde criança. Não sei bem porquê? (hoje estou cheia de dúvidas ... meu Deus). Não fico tranquila. Fico estranha e muitas vezes dá-me para chorar (ai as 00:00h ... medo ...). É uma data que não gosto particularmente. Por mim passava esta data a dormir. Acordava já no Novo Ano. Quem sabe com outro alento ...

 

2012 foi um ano intenso!

 

Um ano em que cresci e acima de tudo aprendi a conhecer-me e a estar comigo própria.

 

Foi um ano em que tive que lutar como nunca. Foi um ano onde fui posta à prova por variadíssimas vezes. Foi um ano onde fechei definitivamente portas e aprendi a abrir janelas. Foi um ano onde me "ralhei" como nunca. Tantas vezes que gritei comigo própria. Tantas vezes que me auto-abanei ...

 

Foi um ano em que consegui surpreender-me a mim mesma. Pela negativa e pela positiva.

 

Pela negativa, especialmente no que se refere ao meu papel de Mãe. Foi um ano em que julgo não ter conseguido ser a Mãe perfeita! Aquela que eu gostaria de ter sido e possivelmente aquela que esperariam que eu tivesse sido. Acho que me descuidei com a minha "mais que tudo"! E isso é imperdoável ... pelo menos para mim! Aquilo que me sossega é saber que aquilo que nos une é mais forte que tudo. Tão forte que, muitas vezes, dei por mim no colo dela ... (plena inversão de papeis) ... quando deveria ter sido eu, o seu colo ... Mas é isto que nos faz e nos torna assim ... cúmplices e únicas!

 

Aproximei-me da Família. Aquela que faz parte de mim há 41 anos (fogo...tanto ano!!!). Aquela que me levanta e me dá colo cada vez que eu tropeço ou caio. Aquela que me dá na cabeça, cada vez que se vislumbra disparate ou uma conduta menos espectável... Aquela que me dá mimo cada vez que pressentem que preciso. E foi também na Família que apanhei dos maiores sustos da minha vida. Uma noticia má que me assombrou durante uns longos períodos e que, ainda hoje, mas com menos intensidade, me vai assombrando um pouco. Há coisas para as quais não estamos preparados. Eu decididamente, para essa, não estou nem quero estar! Por favor ... ainda não!!!!

 

Consolidei Amizades. Esqueci outras (as dispensáveis) e ganhei novas. Amizades novas que se revelaram como imprescindíveis e verdadeiras. Aprendi a selecionar e a valorizar ainda mais. Cada pessoa; cada momento; cada sorriso e cada gesto. Há Amigas que nos marcam e que são como oxigénio para os nossos pulmões. Que estão sempre lá, no matter what... Amigas, como eu digo, do Coração e para a Vida!

 

Aprendi  a acreditar nas "prendas boas" que a vida nos vai oferecendo. Voltei a acreditar que há pessoas que merecem o nosso Amor; a nossa dedicação e tudo aquilo que sabemos ser e dar. Reaprendi que há pessoas that care for us; que gostam de nós, tal e qual como somos, e que nos fazem sonhar e sentir borboletas na barriga, quando já achávamos que borboletas só existem na Primavera. Pessoas que nos mimam, com uma imagem; uma palavra; um olhar; ou um simples gesto, um simples toque!  Pessoas que nos fazem gostar de acordar de sorriso na boca e nos olhos. Que, muitas vezes, apesar da distância, estão tão perto e com tanta intensidade ... que nos fazem viajar! Apesar das condicionantes, que nos "obrigam" a gerir sentimentos de saudade, de espetativas e de impulsos de uma forma quase impensável, foi das melhores prendas que 2012 me deu!

 

Em termos Profissionais tive que crescer. Aprendi e superei algumas barreiras. Tornei-me mais atenta, mais ávida, mais segura e mais exigente. Tornei-me mais competitiva e mais ambiciosa. Talvez mais lutadora e mais guerreira. Daquelas que, se for preciso, "mata"!

 

Enfim...

 

A minha essência continua a mesma (acho que essa nunca muda ...), a minha visão da vida e postura quanto à mesma mudaram alguma coisa. Não tanto como gostaria mas mudei (lá está a essência ... nunca muda)!

 

2013 vem aí. Tenho receio de pedir muita coisa. Tenho sobretudo receio de não alcançar aquilo que tanto desejo e que sei que mereço.

 

Acho que, como toda a gente, quero melhorar. Quero ser uma melhor Mãe; melhor filha; melhor irmã; melhor amiga; melhor companheira; melhor ... (não posso escrever).

 

Quero basicamente continuar a tentar Ser Feliz e Fazer Feliz quem anda ao meu lado!

 

Bom 2013!

 

Última corrida do ano ...

... terminou assim ontem: melhor tempo aos 10Km e um sorriso na cara com a melhor companhia de corridas!

 

Foi um ano em grande. Muitas corridas, aproximadamente 818Km a correr (para o ano chego aos 1000 Km), com alguns recordes pessoais ultrapassados; muita força de vontade; algum desespero; muitos sorrisos; algumas lágrimas à mistura e finalmente o prazer em cada corrida que se faz e se acaba!

 

Para o ano novos desafios me esperam. Espero conseguir ter a motivação e força de vontade necessárias para os conseguir atingir. Vai ser duro ... mas se conseguir é um sonho concretizado.

 

Mais um ano com um PT de estrada invejável; amigos de corridas motivadores e uma lebre e Amiga do coração essenciais para conseguir estar aqui hoje e conseguir alcançar os objetivos de amanhã.

 

Por este ano já chega de correr!

 

Para o ano vai ser assim...

 

Se eu tivesse um blog ...

... há Pessoas que nos mostram que não há nada melhor que ouvir e seguir o nosso próprio coração!

A ti, Obrigada!

PS: Vou continuar a ouvir a seguir o que ele me dita ... não quero sentir que me falta alguma coisa!

Este já foi ...

... e acaba por nunca ser como eu desejaria...

Feliz Natal...

... é o que desejo a todos aqueles que fazem, hoje, parte da minha vida.

Diz que chegas hoje ...

... para mim já cá andas desde Outubro, portanto há tempo demais!

 

Vê se vens de mansinho e se te pões a andar rapidamente.

 

Aviso-te que estou farta, fartinha de frio, chuva e afins.

 

Só gosto de ti de vez em quando e neste momento quero ver-te a milhas.

 

Eu sei que hoje estou a modos que insuportável, mas também te digo que a falta de sol e de calor tem este efeito em mim.

 

Dou-te, no máximo, até Fevereiro para andares por cá. Mas vê se te controlas e se páras de vez com os temporais que já não se aguenta.

 

Depois deixa lá vir a Primavera e o Verão, que esses sim, fazem-me as delicias da alma.

 

Percebeste?????????? Espero que sim!

 

 

Desde ontem ...

... que estou assim!

 

A modos que intragável!!!!!!

E quem vem amanhã quem é????

... esta parte tão querida da minha vida ...A-D-O-R-O-T-E Kikinha

... e esta parte tão tecno da minha vida futura ... vai ser a Loucuuuuuraaaaaa...

Tudo Made in Zurique!!!

(Sis ... se o iPhone por algum acaso não funcionar por aqui, tens noção do problema que arranjaste???? ... é bom que rezes!!!!!)

E em complemento do post de ontem ...



temos o post de hoje ...

 

 

... to Someone Very Special ... You!

Existem manhãs assim ...

... e gosto tanto!

Até que enfim...

... no meio de tanta chuva e frio ...

voltei a ter lareira para me aquecer ... mas só quando preciso!

A Bipolaridade dá nisto ...

...

... a Maratona é um sonho antigo.

 

Nunca pensei é que estivesse a tão pouco tempo de acontecer!

 

Foi num impulso (e toda eu sou de impulsos ... e não há maneira de aprender!!!!) que nos inscrevemos. É a bipolaridade a falar.

 

Tudo começou nos 16 Km do Porto que, apesar de achar que não ia correr bem, acabou por ser das Corridas que mais gozo me deu. Amei! Não me custou nada! Corri 16Km como podia ter corrido 20Km. Foi tranquilo... e fi-la sempre com um sorriso na cara!

 

Daí, partimos para a Meia-Maratona de Lisboa...este Domingo passado! Apesar das dores e de ter custado, mais uma vez, foi o meu melhor tempo aos 21Km. Melhorei 11min o que é muito bom!

 

Este entusiasmo que se segue a seguir às Corridas vai-nos levar a Madrid. 42Km em Madrid ...

 

Tenho a noção que é uma perfeita loucura! Ando com borboletas na barriga só de pensar no feito... (acho que quando passar a meta me atiro para o chão a chorar ...). Tenho imenso medo também. Há pessoas que morrem a correr. Há pessoas que caem de dor. Há pessoas que desesperam...mas há pessoas que acabam. E terminam. E continuam...

 

São 4 meses até lá. Mais propriamente 16 semanas. Nas quais, vamos ter de fazer como treino, pelo menos, 10 corridas com mais de 20Km...vai ser duro! Vai ser muito duro!

 

Ainda não percebi se tenho estaleca para tanto. Ainda não percebi se tenho corpinho e músculos suficientes para isso. Ainda não percebi se tenho "cabeça" suficiente para isso.

 

Sei que mal comece o ano tenho de ir ao Médico fazer a tal Prova de Esforço. O meu Dady se souber (acho que só lhe digo a seguir) não vai dormir até lá. E vai zangar-se comigo até ao dia. E, se sobreviver, irá zangar-se para lá do dia. Corro mesmo o sério risco de me pôr de castigo e não me deixar ir.

 

Enfim ... hoje num impulso lá nos inscrevemos.

 

Agora, daqui a 2 semanas é a São Silvestre Lisboa - são peanuts. Apenas 10Km ...

 

Depois, com a chegada de 2013 vem a preparação dura de 16 semanas.

 

Vai ser assim...basicamente "Quando a cabeça não pensa ... o corpo é que paga"!

 

Até lá vou dando noticias! Pode ser que vos surpreenda...

Musica para hoje ...

Nem mais ...

... ando a modos que a precisar de meter o meu sono em dia, sim!

Não sei quando vou conseguir ...

Mas dava jeito ... podia ser que tivesse a sorte de me deixarem de chatear também! Pelo menos por uns tempos ...

Reading This...

Este livro foi mais uma das minhas prendas de Aniversário.

 

 

Foi uma prenda de uns Amigos (P e L) muito queridos, que calculo que devam estar a querer espicaçar-me para qualquer coisa ...

 

Uns queridos. Preocupados com o meu bem-estar! Amigos são assim...

 

Para já, estou a Adorar o Livro. Gosto da escrita e principalmente da sensação de não conseguir parar de ler ... e ainda não entrei nas partes mais arrojadas (depois aí logo vos digo ...)!

 

É uma Trilogia. Vou no 1º volume. So far so good... Se bem me conheço, vou ler os 3!

Depois vem este menino,

que irá fazer o papel de Christian Grey ... um must, portanto!

Acho que o papel lhe cabe na perfeição!

Para já, vou continuar a ler ...e quem sabe não aprenda alguma coisa!!!!

Prendas de Aniversário ...

... esta que foi um Must e me colocou aos pulinhos de contentamento.

Quem vai ao Porto novamente quem vai?????

Moi même.

E nesta vou pular ... tanto, tanto ... Love It...





Mais uma vez, obrigada Mana querida por me patrocinares literalmente os Concertos no Estádio do Dragão (para quem não sabe, o ano passado a minha prenda de aniversário foi o ticket para Cold Play) !

Love You Sis

Há sorrisos que não se explicam...

... apenas se sentem!

É assim que ficamos. A dupla Maravilha!

 

Cansadinhas mas Felizes. Muito Felizes!

 

Correr 21Km não é fácil. Especialmente no meu caso, em que, normalmente, a partir do Km 16, as dores começam a instalar-se e a agonia é imensa.

 

É uma luta constante entre a dor e a capacidade de ir suportando, de ir correndo, nem que seja mais devagar e tentando não parar (e a vontade que dá em parar meu Deus ...). Desistir depois de se ter corrido 16Km, quando apenas faltam 5Km para terminar é como "morrer na praia"! NO WAY...

 

Desta vez tive que parar mesmo. Fisicamente tinha os músculos tão presos que a dor era insuportável. Parei, alonguei e continuei. Consegui recuperar algum tempo que tinha perdido ...

 

A aproximação à Meta é sempre uma fase excelente. Por muito que esteja cansada, não sei como, vou sempre buscar algures um resto de energia. Normalmente no último Km disparo para a Meta.

 

Depois é uma luta entre a minha velocidade e a velocidade do Cronómetro.

 

Hoje ganhei eu. Consegui fazer, mesmo com dores e paragem, o melhor tempo de todas as minhas Meias-Maratonas (esta foi a 3ª, 2ª deste ano). Baixei em 11 min. o meu tempo.

 

Foi mais um desafio superado. Que me soube pela vida. Que me enche a alma e me põe aos pulinhos de Felicidade.

 

Estas provas ensinam-me a acreditar em mim. Ensinam-me a gerir esforços e emoções. Ensinam-me a superar-me cada vez mais.

 

Depois tento transportar tudo isto, para as restantes partes da minha vida. Para mim, são autênticas lições de vida...

 

Porque correr é bom.

 

Porque Adoro a sensação de Liberdade.

 

Porque Adoro a sensação de dizer "I DID IT! ONE MORE TIME..."

 

Porque a seguir à corrida de hoje vem a corrida de amanhã.

 

Porque enquanto puder...vou andar a correr...por aí...por esta vida fora!

 

 

The Special One ... My self ...

... e basicamente é isto que estes anitos de vida me têm ensinado.

 

A seguir sempre o meu trilho (a andar, a correr ou até mesmo ao colo), tentando aproveitar o Bom que a vida me vai oferecendo e a aprender com aquilo que a vida teima em me ensinar. Por muito que não goste ou por muito que me custe.

 

Quem me conhece, sabe que sou uma pessoa que gosta de cá andar. Gosto de viver intensamente. Vivo cada situação e cada momento com a paixão necessária (umas vezes desmedida), mas qb para me sentir viva. É assim que sou. Dizem que sou Intensa...

 

Gosto de viver. Gosto de me sentir viva.

 

Gosto das pessoas que me rodeiam. Gosto demais das pessoas que têm importância para mim. Aquelas pessoas! As imprescindíveis. As que fazem parte de mim ...

 

Gosto daquilo que consegui alcançar até hoje. Gosto de ter a capacidade de continuar a sonhar e a desejar.

 

Gosto sobretudo de achar que os próximos anos vão ser assim...

 

Seguindo em frente com a capacidade de continuar sempre a Sorrir (mesmo que de vez em quando tenha de chorar...)!

 

Parabéns a Mim!

E esta hoje é para mim ... na minha cidade de sonho!!!!

Musica para hoje ...

... SLOW TIME LOVE




... Love It!

Este Mês ...

... é MEU!!!!

...Be Nice to Me!!!!

Hoje foi assim ...

10 Km com chuva forte e vento frio!

No final,  as mãos estavam geladas; as pernas dormentes de frio e a alma cheia, por ter terminado viva!

Para prevenir, antes de dormir, vou tomar 1 Ben-u-ron ... just for check!!!

Beautiful Lie ...

... a transportar-me para o Verão ... gosto muito ...

Pronto...

...chegámos aos pacotinhos de açucar!!!

One step closer ...

Foi assim o final da minha noite ... ... Time Stand Still

Cinzentão...

... é como está este dia de hoje. Cinzento; chuvoso e frio. E decididamente não gosto!

 

E é nestes dias que me apetece ficar por aqui (ver foto em baixo sff), quietinha, comigo e com os meus pensamentos. A tentar ouvir-me. A tentar escutar-me.

 

 

 

Há dias em que me apetecia simplesmente Sonhar ...

Há dias ...

 

... que sinto a falta disto...só para ficar com a alma um bocadinho mais cheia!

Hoje é um dia ...

ADORO !!!!!

Dinner Out ...

... daquelas noites, onde a cumplicidade, a gargalhada fácil, a partilha de histórias, os conselhos, mais ou menos acertados, mais ou menos diretos, mais ou menos entendidos, e sobretudo uma vontade enorme de continuarmos a saber que "Someone there still cares", fazem destas noites, momentos únicos e apetecíveis.

 

 

 

Somos diferentes umas das outras. Temos histórias e posturas de vida muito próprias. Cada uma de nós tem uma vida passada, um presente próprio e um futuro que deseja ou anseia. 

 

Não nos conhecemos há décadas, mas partilhamos de um entendimento que nos permite ser nós próprias, falar e partilhar de momentos nossos.

 

Sabemos sempre quem mais precisa de um colo, de um beijo, de um abraço, de um conselho, de um grito, de um sorriso ou apenas de um olhar... sem criticas, sem cobranças, sem exigências.

 

Sabemos que para além destes momentos únicos, sempre que precisarmos, haverá sempre alguém à distância de um telefonema; de uma corrida ou de um apelo, que estará lá para o que for preciso.

 

Porque a Amizade é mesmo isto.

Hoje deu-me para isto ...

...gosto muito!




... e uma súbita vontade de ir até à minha praia ...

Coisa boa ...

 

... desde sábado que me anda a apetecer um miminho destes...

 

 

 

... deve ser do Frio!

...

E já cheira a Verão ...

... pelo menos em termos de Concertos!

E eu não sei como me vou aguentar ... financeiramente falando!!!!

Primeiro anunciaram estes Srs no Optimus Alive (e se tudo correr bem ... lá estarei presente ... daqueles que não posso falhar) ... em Julho!

Depeche Mode

 

 

E hoje de manhã ouvi dizer que estes Srs também cá vêem ... Estádio do Dragão...em Junho!

 

Vai ser difícil resistir ... ah pois vai!!!

 

Happy Friday ...

Estado de privação ...

... de sol e calor ... há tempo demasiado!

Começo a ter medo dos meus pensamentos ...

Manifestações ...

... confesso que começo a ficar farta de tanta Manifestação.

 

Muito mais farta quando vejo 1/2 de anormais a atirar contra a Policia...sem qualquer rãzão aparente!

 

Muito aguentou a Polícia ... se fosse eu, passado 30min (no MÁXIMO!!!!) tinha começado a "carga" ...

 

Ai se tinha ...

Jantar de Primas ...

 

... são assim!

 

Com muito riso; muita cumplicidade e muitas histórias.

 

Nem sempre conseguimos reunir a prol toda, por razões diferentes.

 

Não estão lá fisicamente mas estão sempre presentes. Numa história; numa gargalhada; numa saudade...

 

Agora venha o próximo ... lá para altura do Natal!

Era mais ou menos isto que me apetecia ...

... mas acho que não vai dar!!!

...

Há pessoas que "encaixam"!

 

 

 

 

Umas, mais do que outras. Umas tentam; outras querem; outras apenas "encaixam"...da forma mais simples e natural que existe. Como se encaixassem desde sempre...

 

Trata-se da cumplicidade que se cria; que se vive; que se sente. Num toque; num olhar; num sorriso; ou até mesmo num suspiro ... independentemente do tempo e do momento em que se cruzam...

 

... porque quando damos por nós, o encaixe é tal que os pés nos sustentam; nos transportam ou apenas nos amparam e acolhem.

 

E o desejo é que eles nos conduzam para momentos únicos; mais intensos; mais completos; reconfortantes e, sem duvida, mais duradouros ... certificando-nos do hoje e dando-nos esperança no amanhã!

 

 

 

Just for Runner's ...

... então é assim:

Este Garmin (lindo de morrer) é meu ...todo meu!!!!

Agora sim! Estrada, alcatrão e o que vier "me aguardem" ! 

 

Já estou devidamente equipada e monitorizada (muito importante para quem tem um Pai que acha que um dia "ficamos" numa corrida ... pelo menos morria Feliz...pronto...brincadeirinha...), para continuar este desafio que, de ano para ano, de mês a mês, de corrida para corrida, começa a ter contornos de alguma loucura (2013 a 1ª Maratona em Sevilha - será?????) mas com uma motivação e entusiasmo gritante.

 

Adoro ir além daquilo que acho possível. Daquilo que acho razoável. O mediano, o normal, a mim não me satisfaz. Não sei se será defeito ou feitio. Mas Adoro esta sensação de superação.

 

Esta frase (aqui em baixo, mesmo a seguir) diz-me muito. Não só para aplicar em Corrida...é quase como um lema de vida. Ensina-nos a não nos contentar-mos com aquilo que é garantido por direito. Dá-nos ânimo para ir mais além. Basicamente...Corre atrás dos Sonhos...daquilo que queres...daquilo que te fará Feliz!

 

 

 

Agora, depois de ler o livrinho de instruções do equipamento (como O-D-E-I-O estes livrinhos...) e do meu Garmin estar devidamente carregado, vou colocá-lo à prova.

 

A ele e a mim!!!

 

PS1: Obrigada Mutti por me "adiantares" em algumas semanas a minha prenda de aniversário. Altos valores se colocaram para te fazer tal pedido (para quem não sabe, aproxima-se a próxima prova...Meia Maratona de Lisboa - início de Dezembro...são só 21Km .... medo....)

 

 

 

 

 

 

 

Just that Simple ...

"Carinho é quando não encontramos nenhuma palavra para expressar o que sentimos e falamos com as mãos, colocando o afago em cada dedo."

Há textos assim...que nos fazem sentir cada letra e vivenciar cada momento, cada toque, cada afago...

Especialmente quando são expressas por pessoas que entram na nossa vida e que têm a capacidade de quebrar barreiras e de nos conseguir fazer sonhar novamente ... 

If only I can have You...

... just the way I want to ...

...